Bakalářská práce se zabývá výživou závodníků ve fitness v předsoutěžní dietě. Hlavním cílem práce je analýza výživy skupiny závodnic ve fitness v předsoutěžní dietě. Jedná se o využívání redukčních diet pomocí kalorického deficitu a jejich dopad na kvalitu života závodnic. Práce poskytuje konstruktivní pohled na výživu obecně, tréninkové a stravovací postupy během předsoutěžní diety závodnic a na rizika s nimi spojené, které mají dopad na kvalitu života závodnic. Na základě dotazníkové metody byla vyhodnocena analýza výživy záměrně vybrané skupiny respondentek ve věku 18-30 let ve Středočeském kraji. Z výsledků vyplývá, že příjem kalorií z potravy se v průběhu přípravy na soutěže dostal na velmi nízké množství. Vzhledem k výsledkům počtu tréninkových jednotek v týdnu týkajících se silového a kardio tréninku je příjem potravy v kcal na konci předsoutěžní diety hluboko pod hranicí doporučovaného deficitu. Tato tvrzení potvrzují i výsledky odpovědí na otázky ohledně vyčerpanosti respondentek, jejich zdravotních a psychických potíží. Význam celé práce je ve smyslu poukázat na rizika spojená s postupy, které závodnice využívají v předsoutěžní dietě a jejich dopad na zdraví jedinců. Výsledky od reprezentativního vzorku slouží k navržení východisek pro jednotlivé případy, a také využití jednotlivých poznatků pro obecné návrhy nejen pro fitness závodnice, ale i pro širokou veřejnost.
