Kvalita života ve spojení s wellness a pohybovými aktivitami u pracujících osob
Podnázev:
Autor:
SOUČKOVÁ, Tereza
Odpovědnost:
Ukázat ve veřejném katalogu:
ano
Svazky publikace:
Čárový kód
Popis
Stav
Stav změněn
Návrat do
dp23009
CSV Import
K dispozici
2024-05-28 14:09:13
Elektronická verze publikace:
Pořadí
Název
Velikost souboru
Nahráno
Možnosti
1.
SOUČKOVÁ Tereza Kvalita života ve spojení s wellness a pohybovými aktivitami u pracujících osob.pdf
2.17 MB
2024-07-07 20:51:45
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
2.
SOUČKOVÁ Tereza Posudek-Vedoucí.pdf
602.58 kB
2024-07-07 20:51:48
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
3.
SOUČKOVÁ Tereza Posudek-Oponent.pdf
602.35 kB
2024-07-07 20:51:51
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
4.
Součková Tereza SZZK.pdf
483.36 kB
2024-07-07 20:51:53
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
Další informace o publikaci:
Klíčové slovo:
kvalita života * pohybové aktivity * sedavé zaměstnání * wellness * životní styl
Rok vydání:
2023
Počet stran:
91
Poznámka:
Mgr. Eva Nechlebová, Ph.D.
Anotace:
Diplomová práce se zabývá kvalitou života, wellness a pohybovými aktivitami. Cílem této diplomové práce je zjistit, zda a jaký má vliv wellness a pohybové aktivity na kvalitu života pracujících jedinců. V teoretické části je popisován pojem wellness, životní styl a zdroje wellness. Dále je zde uveden autogenní trénink. Následující kapitolou je kvalita života, kde je popisován význam pojmu, jsou zde také uvedeny roviny a faktory kvality života, které jsou důležité pro pochopení tohoto pojmu. Praktická část se skládá ze dvou výzkumů, kdy prvním je dotazníkové šetření s použitím standardizovaného dotazníku WHOQOL-BREF doplněného o otázky týkající se využíváním wellness služeb a aplikováním pohybových aktivit do života pracujících osob. Druhou částí výzkumu je intervenční wellness program, kde byla zjišťována kvalita života před a po tomto programu u 6 probandů mající sedavé zaměstnání. Výsledkem je zjištění, že pohybová aktivita má vliv na kvalitu života a podle výsledků má z wellness procedur největší vliv saunování. Také z této práce vyplývá zjištění, že intervenční wellness program, který zahrnuje pohybové aktivity a wellness procedury, má příznivý vliv na fyzické i psychické zdraví u osob se sedavým zaměstnáním.
