Vliv florbalu na zranění a předpoklady vzniku svalových dysbalancí u výkonnostních a vrcholových hráček florbalu
Podnázev:
Autor:
DOLEŽALOVÁ Andrea
Odpovědnost:
Ukázat ve veřejném katalogu:
ano
Svazky publikace:
Čárový kód
Popis
Stav
Stav změněn
Návrat do
bp24051
CSV Import
K dispozici
2024-09-03 10:38:20
Elektronická verze publikace:
Pořadí
Název
Velikost souboru
Nahráno
Možnosti
1.
DOLEŽALOVÁ Andrea - Baterie preventivních posilovacích a protahovacích cvičení k vyrovnání a prevenci vzniku svalových dysbalancí u hráčů a hráček florbalu.pdf
790.64 kB
2024-09-03 11:21:40
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
2.
DOLEŽALOVÁ Andrea Posudek-Vedoucí.pdf
601.37 kB
2024-09-03 11:21:47
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
3.
DOLEŽALOVÁ Andrea Posudek-Oponent.pdf
601.9 kB
2024-09-03 11:21:54
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
4.
Doležalová Andrea SZZK.pdf
426.23 kB
2024-09-03 11:22:02
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
Další informace o publikaci:
Klíčové slovo:
florbal * svalové dysbalance * kompenzace * sport * prevence * posilování * protahování * zranění * cvičení
Rok vydání:
2024
Počet stran:
75
Poznámka:
Vedoucí práce: PaedDr. Věra Schätzová
Poznámka:
Oponent: doc. PhDr. Daniela Stackeová, Ph.D.
Anotace:
Cíl práce: Cílem bakalářské práce je na základě teoretických poznatků zkoumat vliv florbalu na zranění a předpoklady vzniku svalových dysbalancí u výkonnostních a vrcholových hráček florbalu s následným vytvořením zásobníku kompenzačních cvičení. Dílčí úkoly řešení v BP: Dílčími úkoly této bakalářské práce je zpracování teoretické části, popis svalových dysbalancí, tvorba dotazníku a jeho distribuce a následné zpracování dat, zodpovězení předpokládaných předpokladů a tvorba zásobníku cvičení na základě výsledků dotazníků. Použitá metodika: Ke zjištění vlivu florbalu na zranění a předpoklady vzniku svalových dysbalancí byl vytvořen dotazník, který se zabýval tímto tématem. Byly zde obsaženy otázky, které se týkaly jednotlivých zranění, k nimž v průběhu hraní florbalu došlo, také byla pozornost věnována nejčastěji se opakujícím zraněním. Dotazník byl distribuován sekretářům jednotlivých oddílů, kteří ho dále rozeslali vytipovaným hráčkám. Veškerá data použitá v této bakalářské práci byla anonymizována. Výsledky a závěry: Na základě výsledků dotazníku byly zodpovězeny jednotlivé předpoklady. U dvou z nich došlo k jejich naplnění. Jednou z nich bylo potvrzeno, že nejčastěji jsou zraněním postiženy dolní končetiny. Předpoklad o tom, že u vrcholových hráček dochází častěji ke zranění byl vyvrácen. Dále byl vytvořen zásobník cvičení, který by měl pomoci oddílům či trenérům při tvorbě kompenzačního cvičení, protože bylo dokázáno, že se mu nevěnuje ani polovina oslovených oddílů, tudíž se u hráček stále zvyšuje riziko vzniku svalových zranění a existuje u nich větší pravděpodobnost tvorby zranění.
