Tato diplomová práce se zabývá vlivem sedavého typu zaměstnání na pohybový systém člověka. Cílem této práce je zhodnocení svalového zatížení u skupiny 30 probandů ve věkové kategorii 25 až 65 let bez vážných zdravotních problémů či omezení, kteří pracují v sedavé profesi. Práce je rozdělena na část teoretickou a praktickou. Teoretická část se věnuje popisem sedavého zaměstnání, způsobů sezení a správného držení těla vsedě. Následující kapitola představuje problematiku svalových dysbalancí, která představuje svaly tonické a fázické, svalové syndromy či znaky hypermobility. Další část popisuje obor ergonomie a ergonomické pomůcky. Celou teoretickou část uzavírá kapitola o prevenci a kompenzaci pohybového aparátu. Praktická část se dělí na dvě části – dotazníkové šetření a svalové testování. Dotazníkové šetření slouží jako komplexní pohled do životního a pracovního prostředí respondentů. Následovalo analyzování stavu pohybového aparátu pomocí standardizovaných testů dle dr. Jandy a Kraus – Weber. Tato práce vyvrátila předpoklad o nedostupnosti ergonomických pomůckách na pracovišti, zatímco předpoklad o bolestivosti krční páteře byl potvrzen. Prokázaly se i výzkumné předpoklady svalového zkrácení v oblasti musculus pectoralis major – sternální horní a střední části a zároveň i zkrácení flexorů kolenního kloubu.
