Cíl Práce: Ověření efektivity kompenzačního cvičení na zkrácené svaly, z hraní ledního hokeje. Dílčí úkoly řešení v BP: Prvním úkolem je udělat rešerše jak ze zahraniční, tak i z domácí literatury. Dalším dílčím úkolem je provést měření zkrácených svalů, následně z výsledků sestavit kompenzační program pro všechny probandy. Po sestavení zásobníku kompenzačních cviků bude prováděno testovací měření každý měsíc. Posledním úkolem v práci je interpretace výsledků. Použitá metodika: Teoretická část práce využívá analytické metody, která se zabývá charakteristikou hokeje a hokejového hráče, vlivem ledního hokeje na pohybový aparát, poté úvodem do problematiky anatomie a teoretickou částí kompenzačního cvičení. V praktické části se autor soustředí na testovací cviky pro zjištění zkrácených svalů a poté na kompenzační program. Výsledky: Po analýze literatury, vlastních zkušeností a konzultace s trenéry, kteří aplikují kompenzační cvičení u svých svěřenců byl navrhnut kompenzační program pro každého probanda zvlášť. Výsledky byly po výstupním měření porovnány s každým kontrolním měřením probanda. Práce prokázala efektivitu kompenzačního cvičení. U každého probanda nastala jinak velká změna ve zkrácení. Závěry: Po ukončení kompenzačních programů a interpretací výsledků autor shrnul poznatky a závěry v nichž se dozvíme, že u 7 hráčů došlo ke zlepšení a u 3 nenastala žádná změna. V závěru budou poznatky z teoretické části, tak i z té praktické a zmínil další problémy, které by měly být u hráčů odstraněny.
