Analýza a monitoring regenerace u reprezentačních plavců v kontextu wellness
Podnázev:
Autor:
POKORNÁ, Aneta
Odpovědnost:
Ukázat ve veřejném katalogu:
ano
Svazky publikace:
Čárový kód
Popis
Stav
Stav změněn
Návrat do
dp21048
CSV Import
K dispozici
2022-06-07 12:49:12
Elektronická verze publikace:
Pořadí
Název
Velikost souboru
Nahráno
Možnosti
1.
POKORNÁ Aneta Analýza a monitoring regenerace u seniorské reprezentace plavců v kontextu wellness.pdf
2.49 MB
2022-06-07 13:42:36
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
Další informace o publikaci:
Klíčové slovo:
cirkadiánní preference * plavání * regenerace * vrcholový sport * wellness * životní styl
Rok vydání:
2021
Počet stran:
116
Doprovodný materiál:
posudky vedoucího a oponenta jsou přílohou v pdf práce
Poznámka:
prof. PaedDr. Milada Krejčí, CSc.
Poznámka:
Mgr. Renata Větrovská, Ph.D.
Anotace:
Diplomová práce byla zapojena do vědeckého projektu W/VSP/161/I Základní výzkum cirkadiánních determinant životního stylu a výkonnosti japonských a českých sportovců a nesportovců, řešené na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu PALESTRA. Regenerace je aktuálním tématem ve sportu a souvisí s cirkadiánními determinanty. Hlavním cílem diplomové práce bylo analyzovat a monitorovat regenerační proces zařazený do tréninkového plánu u vybraných reprezentačních plavců. Dílčím cílem byla analýza spánkových preferencí a habitů s následným návrhem efektivní cirkadiánní intervence a monitoring reprezentačních plavců. Výzkumného šetření se zúčastnilo 18 reprezentačních plavců České republiky ve věkovém rozpětí 15 – 30 let, z toho 14 mužů v průměrném věku 19,8 let a 4 ženy v průměrném věku 20,5 let. V diplomové práci byly použity metody: obsahová analýza, diagnostická a statistická metoda. Diagnostické metody byly následující: antropometrická měření (tělesná výška, tělesná hmotnost a BMI), dotazník D1 a REGE, týdenní cirkadiánní deník. Statistické metody byly následující: deskripce, korelace, absolutní a relativní četnosti, grafické zobrazení (grafy, tabulky, histogramy). Na základě statistického korelačního výpočtu bylo prokázáno, že cirkadiánní typologie má souvislost s mentálním zdravím u skupiny jako celku, u žen a ve věkovém rozpětí 19 – 22 let a 27 – 30 let. Na základě statistické analýzy se prokázalo, že nejpoužívanější regenerací je masáž, která má vzestupnou tendenci k vrcholu sezóny. Další analýza prokázala, že 66,7% vybraných reprezentačních plavců jsou ranními typy. Diplomová práce může sloužit, jako materiál pro wellness specialisty, kteří pracují s vrcholovými plavci.
