Problémy s chrbticou v zjazdovom lyžovaní a ich prevencia
Podnázev:
Autor:
HROMCOVÁ, Petra
Odpovědnost:
Ukázat ve veřejném katalogu:
ano
Svazky publikace:
Čárový kód
Popis
Stav
Stav změněn
Návrat do
bp21064
CSV Import
K dispozici
2022-06-16 08:02:33
Elektronická verze publikace:
Pořadí
Název
Velikost souboru
Nahráno
Možnosti
1.
HROMCOVÁ Petra Problémy s chrrbticou v zjazdovom lyžovaní a ich prevencia.pdf
2.17 MB
2022-06-16 08:27:47
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
2.
Hromcová Petra Obhajoba.pdf
416.74 kB
2023-10-08 11:59:33
Elektronická verze je dostupná pouze přihlášeným čtenářům.
Další informace o publikaci:
Klíčové slovo:
sjezdové lyžování * chrbtica * pohybový program * kompenzační cvičení * břišní svalstvo * meziobratlové ploténky * prevence zranění
Rok vydání:
2021
Počet stran:
77
Doprovodný materiál:
posudky vedoucího a oponenta jsou přílohou v pdf práce
Poznámka:
Mgr. Renata Větrovská, Ph.D.
Poznámka:
doc. PaedDr. Bronislav Kračmar, CSc.
Anotace:
Táto bakalárska práca na tému Problémy chrbtice u zjazdových lyžiarov a ich prevencia sa zaoberá ťažkosťami spojenými s chrbticou, ktoré vznikajú pri lyžovaní a nájdením správnych cvičení, ktoré budú pomáhať problémom predísť alebo už vzniknuté problémy zmierňovať prípadne úplne odstraňovať. V literárnej rešerši sú popísané hlavné subjekty lyžovania, ktoré majú vplyv na pohybový aparát športovca. Taktiež je bližšie popísaná chrbtica ako celok a určité problémy, ktoré v nej môžu u človeka nastať. Cieľom práce je návrh pohybového programu kompenzačných cvičení pre vybrané testované osoby zo zjazdového lyžovania. Programy sú pomocou diagnostiky osôb mierne prispôsobené podľa potreby jednotlivcov a sú zhodnotené v troch kazuistikách. Z kazuistík a následnej diskusie vyplýva, že kompenzačné cvičenia mali pozitívny vplyv na vybraných športovcov. Zo subjektívnych výsledkov podľa pocitu osôb môžeme vyhodnotiť vybrané cvičenia ako prínosnú kompenzáciu a prevenciu pred možným zranením chrbtice v zjazdovom lyžovaní.
